Por Michele AntonioO karatê é uma arte marcial que de forma errônea é praticada pela maioria das pessoas apenas como uma técnica de luta. "O karatê é um esporte que ajuda a desenvolver, através do treinamento, o caráter do atleta além de ensinar a superação dos obstáculos, afinal não é todo dia que se vence e é preciso saber perder e aprender com a derrota", diz o sensei (professor) Luiz Boava.
O karatê é uma arte de defesa pessoal praticado de mãos vazias, e a prática continua desse esporte faz com que o atleta domine todos os movimentos de seu corpo. Para as mulheres há também a vantagem de ser um esporte aeróbico, tornando assim o corpo feminino mais definido.
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